什么时候喝杜仲茶最好 2006济南市安丽岚科学普及

女性朋友在月经期间的状态也有所不同。有些女性因为没有好好照顾自己的健康，总是会出现痛经的情况。这时有的朋友说可以喝点热水或者茶来暖身，但还有一种说法是经期喝浓茶会导致月经失调。如何更具体的了解经期是否可以喝杜仲茶呢

?杜仲茶的功效：

?(1)调节血脂作用

?采用杜仲叶科学加工而成的杜仲茶，具有明显的调节血脂作用。 ∠?(2)降压作用： ∠?经检测总有效率达92%以上。

(3)减肥功效：

?中医认为，绿茶性凉，红茶性热，花茶介于两者之间，属中性。一般只要大人喝，各种茶都可以。ot 产生负面影响。 。

连续服用杜仲1个月以上，可显着降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪含量，在不运动、不改变饮食生活的情况下预防肥胖、减肥。杜仲可以促进具有连接细胞功能的胶原蛋白的代谢，并加速其他蛋白质的合成，消耗体内的能量，从而自然减少体内积累的中性脂肪。据相关减肥资料显示，连续服用杜仲1个月，可减轻体重1.5~2.0公斤。

?(4)补肾功效：∠?我国古代著名医学家李时珍所著的《本草纲目》中记载：“余种能入肝肾，补中益精，补气、强筋骨、坚强意志、治疗肾虚低下背疼。长期服用。杜仲被列为上品中药已有2000多年的历史。

科学研究证明，杜仲叶和树皮的化学成分基本相同，杜仲叶和树皮的药理作用也基本相同。它能刺激脑下垂体和肾上腺皮质系统，不断增强肾上腺皮质的功能（分泌类固醇激素），改善性功能。因此，对阳痿、遗精、肾气虚有很好的疗效。

女性经期：花茶可以理气、调经。

?不要喝太多，最好与用餐时间相隔至少半小时喝茶，尤其是饭后立即喝茶。茶多酚会阻碍体内铁的分解，容易导致缺铁性贫血。因此，有些人认为另外，女性在经期、怀孕期和哺乳期不宜喝茶，否则容易导致缺铁性贫血。

经过上面的介绍，大家也都知道杜仲茶与体内疏通气血有关系了。因此，经期期间可以适量饮用，但大家需要注意不要喝一些浓茶。同时，饮食上最好避免辛辣刺激性食物，并注意保暖。

月经期间可以喝杜仲茶吗？