宝宝腹泻吃什么食物比较好 厦门市李芸寒：关于食物的推荐文章

如果宝宝腹泻严重，可能需要药物治疗。同时，腹泻是胃肠功能紊乱引起的，所以胃肠功能会较差。腹泻痊愈后，需要更加注意饮食。那么，宝宝腹泻时应该吃什么

宝宝腹泻后的一段时间内，饮食上要特别注意。这个时期要掌握好饮食原则，应以易消化吸收、营养丰富、流质食物为主。近期不宜吃刺激性、油腻的食物，奶类、蛋类食物尽量少吃，切勿过量。饮食不当不仅不能为身体补充营养，还会增加胃肠道的消化负担。

这期间可以吃软肉末面，或者肉松粥，小米红豆粥，或者虾仁这类食物不仅蛋白质丰富，而且颗粒较细，肉质细腻。主要成分是谷物，煮熟后很容易被胃肠道消化吸收。

另外，腹泻后需要适量吃蔬菜、水果，但不能过量。尤其是生冷水果等食物需要暂时避免，避免生冷食物，让胃肠道在恢复期有一个逐渐的过渡和恢复的时间。

宝宝腹泻可以吃什么